Akelys Musculation Expert
Indice de masse corporelle (IMC)
L'indice de masse corporelle (IMC ou BMI : Body Mass Index en anglais) calcule le volume de matière grasse d'une personne, c'est une mesure utilisée pour évaluer la relation entre le poids et la santé. Il permet de déterminer la corpulence de la personne.
Il est un indicateur plus utile que le poids lui même car une personne grande peut très bien peser lourd sans surcharge pondérale et donc avoir un indice de masse corporelle faible. L'IMC ne devrait cependant pas être utilisé comme seule mesure de la composition corporelle ou de la condition physique.
Bien que l'IMC fournisse des points de repère indicatifs des niveaux de poids sains chez les adultes (de 20 à 65 ans), il ne s'applique pas aux nourrissons, aux enfants, aux femmes enceintes ou celles qui allaitent, aux personnes gravement malades, aux athlètes, ni aux adultes de plus de 65 ans. Il s'agit donc d'une mesure relative qui n'est pas scientifiquement définie d'une manière rigoureuse.
Le corps humain se compose de peau, d'os, de graisse et de muscle
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