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Banc Domyos HG Compact
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Modèle :
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Domyos HG Compact
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Type :
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Banc de musculation orienté "presse compacte"
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Dimensions :
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L130 x l.80 x H165 cm.
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Groupe musculaire des bras
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Muscles des bras
Muscles des avant-bras
 . Les avant-bras comportent plusieurs muscles, une partie des muscles de l'avant bras a pour action la mobilité du poignet, de la main et les mouvements de l'avant bras.
Biceps
. Le biceps se compose principalement du biceps brachial et du brachial antérieur. Le biceps agit dans la flexion de l'avant-bras.
Triceps
. Le triceps situé à l'inverse du biceps a une action inverse à celui-ci, le biceps replie l'avant-bras, le triceps le déplie dans le sens inverse. - Triceps brachial (m. triceps brachii)
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Exercice direct pour ce groupe musculaire sur ce matériel
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Muscles directs : Biceps brachial, Brachial antérieur
Muscles indirects :
N/A |
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Muscles directs : Biceps brachial, Brachial antérieur
Muscles indirects :
N/A |
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Muscles directs : Triceps brachial
Muscles indirects :
N/A |
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Exercice indirect pour ce groupe musculaire sur ce matériel
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Muscles directs : Grand Pectoral, Petit pectoral, Triceps brachial
Muscles indirects : Deltoïde, Grand dentelé, Coraco-brachial, Anconé |
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Muscles directs : Grand dorsal, Petit rond, Grand rond, Biceps brachial,
Deltoïde
Muscles indirects : Trapèze, Rhomboïde, Brachial antérieur |
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Muscles directs : Grand dorsal, Petit rond, Grand rond, Biceps brachial, Deltoïde
Muscles indirects : Trapèze, Rhomboïde, Brachial antérieur |
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Muscles directs : Grand dorsal, Grand rond, Petit rond, Deltoïde, Sous-épineux, Sus-épineux, Biceps brachial
Muscles indirects : Trapèze, Brachial antérieur, Rhomboïde |
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Muscles directs : Grand dorsal, Deltoïde, Grand rond, Biceps brachial, Coraco-brachial
Muscles indirects : Trapèze, Rhomboïde, Fléchisseur du carpe |
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Muscles directs : Deltoïde, Trapèze
Muscles indirects : Biceps brachial, Ceinture abdominale, Grand fessier, Moyen fessier, Muscles des avant-bras
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Muscles directs : Deltoïde,
Muscles indirects : Grand Pectoral, Trapèze, Grand dentelé, Triceps brachial |
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