Akelys Musculation
Exercice de musculation
Développé droit sur machine

L'exercice se fait assis, sur une machine.
Le dos bien a plat sur le dossier de la machine, placez vos mains sur les poignées.
Exercez une poussée en soufflant, inspirez en revenant à la position initiale.
Vous devez contrôlez le retour à la position initiale.
materiel et equipement de musculation
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