Technique et Exercice de musculation - Akelys Musculation
Akelys Musculation
Exercice de musculation
Menu de navigation


Relevé de jambes, corps suspendu
Suspendez vous par les bras sur une barre transversale.

Conservez le dos bien droit et remontez vos jambes.

Soufflez en montant, Inspirez en descendant.
materiel et equipement de musculation
Anatomie musculaire et muscles


Akelys © tous droits réservés - reproduction interdite

AKELYS.com
Vous informe que la page demandée à été déplacée

Vous devriez être automatiquement redirigé sur la bonne page
Si ce n'était pas le cas, cliquez ci-dessous :
Retrouvez le bon chemin