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Calculateur internet

Calculateur de Pulsations cardiaques
Ce calculateur vous permet d'évaluer votre rythme cardiaque en fonction de l'intensité de votre entrainement et de votre àge.
Entrez votre âge :
Intensité d'entrainement :
%
Rythme cardiaque maxi :
battements par minutes
Rythme recommandé :
entre  et  battements par min
Note : Il est recommandé de ne pas dépasser 55 à 85 % d'intensité d'entrainement dans vos exercices, afin de conserver une bonne capacité de récupération entre les exercices



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