Informations sur l'anatomie sportive du corps humain, pour connaitre les principaux muscles ainsi que leur action dans les entraînements de musculation
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Anatomie musculaire du corps humain, pour la pratique de la musculation
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Anatomie musculaire : Deltoïdes

Muscles des Deltoïdes
m. deltoideus
Le deltoïde se compose de trois muscles : L'anterieur, le moyen et le posterieur.
L'action du Deltoïde permet la rotation du bras dans trois directions : avant, dessus et arrière.
Groupe épaules
Exercices de musculation



C'est le seul muscle externe de l'épaule (plan antérieur latéral).
Tendu de l'omoplate et de la clavicule à l'humérus en recouvrant totalement l'articulation scapulo-humérale

les trois faisceaux du deltoïde devraient être considérés comme des muscles distincts : Le deltoïde antérieur (faisceau claviculaire), le deltoïde moyen (faisceau acromial) et le deltoïde postérieur (faisceau spinal)

Principal abducteur du bras. Antépulseur (ou fléchisseur) et rotateur interne ou rétropulseur (ou extenseur) et rotateur externe selon le faisceau claviculaire ou spinal en action

Il forme le galbe arrondi de l'épaule. Il possède des fibres fusiformes et d'autres bipénnées. Il travaille en synergie avec le Sus-épineux qui engage le mouvement d'abduction






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