Akelys Musculation
Station de musculation à charges guidées et Appareil de musculation dédié
Vous pouvez choisir l'achat de machines de musculation ou d'un banc multi-fonction au lieu de barres et haltères.
Les équipements à charge guidés sont particulièrement adaptés aux débutants : la position de travail garantit une bonne exécution de l'exercice, les charges sont bloquées et le réglage de la charge s'effectue facilement, elles peuvent s'avérer être un équipement précieux pour réussir vos séances d'entrainement.
Mais attention, avec l'utilisation d'une machine, vous êtes limité à un mouvement bien précis, ce qui empêche le développement complet.
Les machines doivent être complémentaires aux équipements de base, car elles ne peuvent en aucun cas, rivaliser avec les barres et les haltères : elles ne permettent pas de varier les angles.
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| Stations de musculation : |
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Fabricant : Kettler
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| Station papillon réglable avec technique excentrique, Station papillon transformable en développé assis, Siège réglable en hauteur... |
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Fabricant : Kettler
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| Station papillon réglable avec technique excentrique, Station papillon transformable en développé assis, Siège réglable en hauteur... |
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Fabricant : Kettler
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La station de musculation professionnelle pour les pratiquants exigeants.
Elle offre un travail de musculation ... |
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Fabricant : Kettler
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| La station de musculation professionnelle offre un travail de musculation très varié et très complet : presse a bras, développé couché, incliné, ... |
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Fabricant : powerline
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| La station de musculation à domicile, elle offre un travail de musculation très complet : Bras, dos, épaules et jambes... |
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| Appareils de musculation dédié : |
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Fabricant : Powerlift
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| Smith machine ou "cage à squats" : La cage se compose d'un cadre doublé d'un système de guidage avec 2 colonnes.... |
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Fabricant : Powerlift
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| Un banc incliné avec tous les réglages pour travailler les abdominaux avec précision, pour une utilisation professionnelle intensive... |
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Fabricant : Powerlift
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| Appareil dédié autonome spécialement étudié pour le travail des abdominaux, des pectoraux, épaules et des dorsaux... |
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Fabricant : Powerlift
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| Appareil dédié au travail des mollets. Cet exercice est idéal pour le renforcement et le développement des mollets, principalement le muscle jumeau interne... |
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Fabricant : powerline
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| La presse à cuisses offre aussi la possibilité de reproduire un mouvement complexe en charge très lourde avec beaucoup plus de precision ... |
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Fabricant : powerline
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| Un pupitre à biceps pour fonction d'isoler les biceps et effectuer des exercices précis... |
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Commentaire(s) et informations complémentaires sur banc de musculation à charges guidées
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Avant d'en acheter une station de musculation à charges guidées ou appareil de musculation dédié :
- Assurez-vous que vous pouvez modifier facilement la résistance.
- Pratiquez chaque exercice selon différents niveaux de résistance.
- Assurez-vous que chaque mouvement est relativement facile et augmentez graduellement l'effort à fournir.
- N'achetez pas d'appareils dont certaines pièces sont en plastique.
- Assurez-vous que le siège est bien coussiné et qu'il est recouvert d'un tissu robuste.
Les enfants se blessent souvent sur des appareils de musculation, certains appareils de musculation pour la maison comportent des disques lestés ou des bandes de caoutchouc en guise de résistance.
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Guide Matériel de base |
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Matériels de base pour la pratique de la musculation, incluant :
- Haltère fixe
- Haltère modulable + poids
- Barre fixe ou modulable + poids
- Banc droit et inclinable
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Guide Machine à charge guidée |
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Matériels à charge guidée pour la pratique de la musculation, incluant :
- Banc de musclation à charge guidée
- Station de musculation
- Banc à postes multifonctions
- Toutes machines dédiés
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Guide des équipements de cardio-training |
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Matériels et équipement pour la pratique du cardio-training, incluant :
- Vélos à résistance magnétique
- Vélos à Roue d'inertie
- Vélos à Résistance motorisée
- Vélo position course
- Vélo assis
- Vélo elliptique
- Tapis de marche
- Tapis magnétique
- Treadmill
- Tread Climber
- Rameur, Rider et skieur
- Steppers
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Morphotype ? |
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| Les caractéristiques physiques de chacun sont présentées sous la dénomination des morphotypes. Découvrez à quel morphotype vous appartenez ! |
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