|
|
|
Banc Weider 8950
|
|
Modèle :
|
Weider 8950
|
|
Type :
|
Appareil à charge guidée
|
|
Dimensions :
|
Longueur : 119 cm - Largeur : 94 cm - Hauteur : 200 cm - Poids : 99 Kg
|
|
|
|
Groupe musculaire des pectoraux
|
 |
Muscles des pectoraux
Pectoraux
 . Les pectoraux couvrent la face avant de la cage thoracique. Ils permettent les mouvements avant du bras.
|
|
|
Exercice direct pour ce groupe musculaire sur ce matériel
|
 |
|
|
|
|
Muscles directs : Grand Pectoral, Petit pectoral, Triceps brachial
Muscles indirects : Deltoïde, Grand dentelé, Coraco-brachial, Anconé |
|
 |
|
|
|
|
Muscles directs : Grand Pectoral, Petit pectoral, Coraco-brachial
Muscles indirects : Biceps brachial, Deltoïde |
|
|
Exercice indirect pour ce groupe musculaire sur ce matériel
|
 |
|
|
|
|
Muscles directs : Deltoïde,
Muscles indirects : Grand Pectoral, Trapèze, Grand dentelé, Triceps brachial |
|
|
|
|
