Trapèzes, Dorsaux, Deltoïdes, Avant-bras, Biceps, Adominaux, Adducteurs, Fessiers, ishios, ou mollets vous sont présentés pour accéder directement aux exercices de musculation s'y afférant.

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Même si les machines en illustration ne correspondent pas exactement à la votre,
vous devriez retrouver quelque chose de similaire ou référez vous à la documentation de votre équipement.