Matériel et équipement
Fitness musculation Cardio-training
Guide des exercices sur matériels de gym
Programmes disponibles pour ce matériel :
  • Prog. 12/3 Fitness initiation
  • Prog. 12/3 Fitness calorique
  • Prog. 12/3 Fitness tonique
  • Prog. 12/3 force/endurance
  • Prog. 12/3 prise de masse
  • Prog. 12/3 régulier
  • Routines Week-end
  • Routines 3 jours/semaine
  • Routines 4 jours/semaine
  • Routines PRO 4 Jour/semaine
Banc Weider 900
Modèle :
Weider 900
Type :
Appareil à charge guidée
Dimensions :
Longueur : 100 cm - Largeur : 105 cm - Hauteur : 205 cm - Poids : 90 Kg
Description : Poulie haute avec Lat bar : Travail précis et efficace des épaules et du dos.
Station butterfly : Pour le renforcement musculaire des pectoraux.
Presse à bras : Complémentaire du butterfly, elle permet un travail horizontal des pectoraux.
Poste(s) de travail pour l'appareil présenté :
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