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Exercices sur le matériel : Kettler Basic
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Modèle :
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Kettler Basic
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Type :
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Banc compact multifonction
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Dimensions :
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L130 x l.90x H200 cm.
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Groupe musculaire des pectoraux
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Muscles des pectoraux
Pectoraux
 . Les pectoraux couvrent la face avant de la cage thoracique. Ils permettent les mouvements avant du bras.
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Exercice direct pour ce groupe musculaire sur ce matériel
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Muscles directs : Grand Pectoral, Petit pectoral, Triceps brachial
Muscles indirects : Deltoïde, Grand dentelé, Coraco-brachial, Anconé |
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Muscles directs : Grand Pectoral, Petit pectoral, Coraco-brachial
Muscles indirects : Biceps brachial, Deltoïde |
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Exercice indirect pour ce groupe musculaire sur ce matériel
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Muscles directs : Deltoïde,
Muscles indirects : Grand Pectoral, Trapèze, Grand dentelé, Triceps brachial |
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